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【新宿のパーソナルトレーニングジム徹底比較!】女性専用・返金保証・安いジムがわかる!

Contents

女性専用のパーソナルトレーニングジム【Shapes】



安心の女性専用のパーソナルトレーニングジム

Shapesは女性による女性のための女性専用のパーソナルトレーニングジムです!
どんな食事をとればいいか?リバウンドしないか?などの疑問や不安に対して、女性トレーナーが親身になんでも相談に乗ってくれます。
男性会員が回りにいないから、気にせずトレーニングに集中できます。

準ミス・ワールドも受講!モデル体系を作るがコンセプト

準ミス・ワールドで2015年日本代表の石黒エレナさんは2013年にShapes受講生です。
単純に体重を落とすだけではなく、美しいモデル体系を作ることを目指しています。

独自の遺伝子検査による体質調査

独自の遺伝子検査による体質の調査を行うだけでなく、骨格・目標・生活習慣なども加味した上で、トレーニングの強度や細かい食事内容に至るまで完全オリジナルにメニューを設計します。

ここがおすすめ!

女性トレーナーとマンツーマンでトレーニングに取り組む!

女性専用のトレーニングメニュー!

生理学的根拠に基づいた食事指導!

なんといっても女性だけの安心の空間!

コース紹介

<部分痩せコース>

無理をして大きくサイズダウンさせたり、やみくもに効率の悪いダイエットを行うのではなく、太もも・おしり・ふくらはぎなど、改善したい部分を絞って最適なメニューを提供します。

入会金 20,000円(税抜)
費用 脚痩せ・小尻コース 240,000円 (税抜)
お腹痩せコース 162,000円(税抜)
期間 脚痩せ・小尻コース 70日
お腹痩せコース 65日
回数 全16回

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<ダイエットコース>

体全体の体脂肪を落としてスリムな体系にするためのコースです。筋力を鍛えることで、消費エネルギーの大半を占めている基礎代謝を向上させ脂肪を燃焼させます。筋力を高めると言ってもマッチョになるのではなく、女性に適したトレーニングを行います。

入会金 20,000円(税抜)
費用 フルタイム 240,000円 (税抜)
デイタイム 216,000円(税抜)※11時〜18時
期間 60日
回数 全16回

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<産後ダイエットコース>

出産後の体型の変化を元に戻したいという人に最適なコースです。また、産後直後の方だけでなくても出産前の体型に戻したいという方も対象になります。

入会金 20,000円(税抜)
費用 フルタイム 240,000円 (税抜)
デイタイム 216,000円(税抜)(11時〜18時)
期間 60日
回数 全16回

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<ブライダルコース>

結婚式前に特に気になる部分を一ヶ月からという短期手中で改善するプランです。挙式までにサイズダウンしたドレスを着たい方や、二の腕を補足したい方などに最適です。

入会金 20,000円(税抜)
費用 30日コース 120,000円 (税抜)
60日コース 240,000円(税抜)
期間 30日
60日
回数 30日:全8回
60日:全16回

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施設紹介

女性だけの空間で安心してトレーニングができます。パウダールームも完備しているので、出勤前やお出かけ前にも利用することができます。

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アクセス

東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F

営業時間

平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)

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最短2週間から!日本で唯一の腹筋専門パーソナルトレーニングの【BOSTY】



美しい腹筋を作ることへのこだわり

多くのメディアに取り上げられ、複数の有名人も利用しています。短期間でも美しい腹筋を作ることができるように完全オーダーメードでトレーニングと食事、サプリメントの指導を行います。

筋肉量も増やして美しい体を作る

ただ単に食事制限をして体脂肪を落とすのではなく、筋肉量も適度に増やすことによって引き締まったボディを目指します。

質の高いトレーナーへのこだわり

広告費や内装費用を比較的おさえることで、優秀なトレーナーの人件費にあてています。マニュアル化されていない完全オーダーメードで質の高いトレーニングメニューを提供しています。

ここがおすすめ!

完全予約製

個室でのトレーニング

ウェア・タオル・アメニティ・水素水など無料貸し出し

ライフスタイルに合わせたオーダーメードの食事指導

プロテイン・サプリの提案

7:00から23:00の営業だから仕事の前後に通える

コース紹介

<2週間コース>

業界TOPクラスの最短コース!最初から長期間のトレーニングは続くか不安だったり、少し太ってしまったが前の体を短期間で取り戻したいという人に最適なコースです。

入会金 0円
費用 60,000円(税抜)
期間 2週間
回数 全4回(1回50分)

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<1ヶ月コース>

短期間でもしっかりと成果を残したい人のためのコースです。

入会金 30,000円(税抜)
費用 138,000円(税抜)
期間 1ヶ月間
回数 全8回(1回50分)

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<2ヶ月コース>

計画的に理想のボディを手に入れたい人のためのコースです。

入会金 30,000円(税抜)
費用 159,800円(税抜)
期間 2ヶ月間
回数 全12回(1回50分)

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<3ヶ月 筋力量アップコース>

割れた腹筋や逆三角形ボディなど、憧れのボディを手に入れる男性向けのコースです。トレーニングとサプリメントの両面からのサポートで効率的に体を作ります。

入会金 30,000円(税抜)
費用 298,000円(税抜)
期間 3ヶ月間
回数 全24回(1回50分)

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<3ヶ月 美BODYコース>

ヒップアップ、二の腕や腹筋の引き締めなど、スリムでメリハリのある体をじっくりと作っていく女性向けのコースです。

入会金 30,000円(税抜)
費用 298,000円(税抜)
期間 3ヶ月間
回数 全24回(1回50分)

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施設紹介

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アクセス

東京都渋谷区代々木1-37-7 SHOW-A Bld304
JR山手線「新宿」南口より徒歩7分
JR山手線「代々木」西口より徒歩1分
小田急線「南新宿」改札より徒歩4分

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美Body専門パーソナルトレーニングジム【FORZA】



体力に自身がなくても無理なく続けられる

腕立て伏せができないという人でも無理なくトレーニングを続けつつ成果につなげるメニューを提供しています。

業界最安値を目指すお手ごろ価格

パーソナルトレーニングに興味があっても価格の面でなかなか手が出ないという人も手が届くような低価格です。もちろん、安かろう悪かろうではなく成果に導く手厚いトレーニングを提供しています。代表トレーナーの吉野さんは「これがむしろ適正価格です」と話し、ユーザー視点での価格設定を心がけています。

食べても痩せるメソッド

食べないことがダイエットにいいということではありません。モデルやタレントも実践しているリバウンドしない食事方法を提供しています。

ここがおすすめ!

ミリ単位のフォーム修正で効率的にトレーニング!

食べても痩せる、リバウンドしにくい食事メソッド!

サプリメントなどの押し売りは一切なし!

企業努力による固定費削減により実現したお手ごろ価格!

コース紹介

<トレーニングプラン(1週間の食事アドバイス)>

入会金 15,000円(税抜)
費用 112,000円(税抜)
期間 2ヶ月間
回数 全16回(1回60分)

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<スタンダードプラン(1ヶ月の食事アドバイス)>

入会金 15,000円(税抜)
費用 136,000円(税抜)
期間 2ヶ月間
回数 全16回(1回60分)

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<スペシャルプラン(2ヶ月の食事アドバイス)>

入会金 15,000円(税抜)
費用 112,000円(税抜)
期間 2ヶ月間
回数 全16回(1回60分)

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アクセス

東京都新宿区西新宿7-1-7
新宿ダイカンプラザA館 910号
新宿駅から徒歩6分

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 特許庁公認の乳酸トレーニングジム 【ALTIMAKE】



特許庁公認の乳酸トレーニングの活用で時間短縮

ウェイトトレーニングが一般的ではありますが、ウェイトトレーニングと自重トレーニングを組み合わせることで意図的に乳酸を作り出すトレーニング方法です。このメソッドの導入によって60分かかっていたトレーニングを40分で行うことができ、コストパフォーマンスが向上しています。

成果が出なければ全額返金

指導したトレーニングと食事を実施して1ヶ月しても痩せなかった場合、全額返金のシステムです。

ここがおすすめ!

全額返金保証あり!

完全個室!

特許庁公認の乳酸トレーニング!

ボディビル・BBJの入賞者がトレーナー!

コース紹介

2ヶ月コース

入会金 33,800円(税抜)
費用 166,000円(税抜)
期間 2ヶ月間
回数 全16回(1回40分)

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施設紹介

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アクセス

東京都新宿区西新宿7-5-9
ファーストリアルタワー新宿302

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人生最後のダイエットをするなら【XSLIM(エクスリム)】



業界では異例の4ヶ月フォローでリバウンドを防ぐ

何度もリバウンドに悩まされてきたと人を救うべく「人生最後のダイエット」をかかげ、4ヶ月にわたるフォロー体制でリバウンドしやすい時期にもサポートがあることで体重を維持します。

パーソナルトレーナーは全員社員

指導にあたるトレーナーにアルバイトはいません。研修を受けたトレーナーが質の高いメニューを提供します。

ここがおすすめ!

業界最長の4ヶ月フォローでリバウンドの防止!

全部屋Webカメラ設置で安心の空間!

他のジムで失敗した人も大歓迎!

コース紹介

ゴールド60プラン

入会金 25,000円(税抜)
費用 200,000円(税抜)
期間 2ヶ月間
回数 全20回(1回60分)

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デイプランゴールド60

入会金 33,800円(税抜)
費用 180,000円(税抜)
期間 2ヶ月間
回数 全20回(1回60分)

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デイプランゴールド60モニターコース

入会金 33,800円(税抜)
費用 160,000円(税抜)
期間 2ヶ月間
回数 全20回(1回60分)

詳しくはこちら

施設紹介

アクセス

営業時間 平日9:00~23:00(最終受付22時)
土日祝9:00~22:00(最終受付21時)
東京都渋谷区代々木3-33

新宿駅徒歩10分
代々木駅徒歩10分
参宮橋駅(小田急線)徒歩6分
初台駅(京王新線)徒歩6分
都庁前駅(都営大江戸線)徒歩10分
新宿西口駅(都営大江戸線)徒歩12分
西新宿駅(丸ノ内線)徒歩12分
西武新宿駅(西武新宿線)徒歩15分

詳しくはこちら

短期集中の肉体改造!個室ダイエットジム【es three(エススリー)】



2ヶ月サポートでリバウンドを防ぐ

トレーニング後の2ヶ月間という最もリバウンドしやすい時期にサポートを行うことで成果を継続させます。

30日間返金保証

トレーナーの指導どおりにトレーニングと食事を行ったにも関わらす成果が数値に表れなければ全額返金になります。※詳しい条件等はお問い合わせください。

ここがおすすめ!

専属トレーナーによる完全プライベート指導

食事指導による体質改善

プライベートジム格安ランキング1位

コース紹介

2ヶ月コース

入会金 50,000円(税抜)
費用 194,000円(税抜)
期間 2ヶ月間
回数 全18回(1回75分)

完全個室のダイエットジム es three[エススリー]

アクセス

東京都新宿区西新宿7丁目4 西新宿7丁目4-5 新宿ウエストスクエアビル9F

完全個室のダイエットジム es three[エススリー]

 

酵素ドリンクがあなたのダイエットをサポート!

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