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【銀座のパーソナルトレーニングジム徹底比較!】女性専用・返金保証・安いジムがわかる!

女性専用のパーソナルトレーニングジム【Shapes】



女性専用だから安心の空間

女性専用のジムなので安心の空間です。回りの目を気にせずにトレーニングに集中できます。
内装を女性向けに明るくさわやかな雰囲気になっています。

痩せるだけではなく、目指すはモデル体型

いくら体脂肪を落としたとしても、やせ細って見えるなど見た目が美しくなければ意味がありません。Shapesはミスグランプリ入賞者を輩出した実績があります。引き締まったメリハリのある美しい体型を手に入れたい女性向けのパーソナルトレーニングジムです。

独自の遺伝子検査をもとにしたメニュー設計

根性だけではなかなかトレーニングを継続することは難しいです。Shapesはオリジナルの遺伝子検査をもとにしたメニュー設計で効率的なトレーニングの提案を行います。

ここがおすすめ!

女性トレーナーとマンツーマンでトレーニングに取り組む!

女性専用のトレーニングメニュー!

生理学的根拠に基づいた食事指導!

なんといっても女性だけの安心の空間!

コース紹介

<部分痩せコース>

業界でもあまり多くはない部分痩せコースを提供しています。ピンポイントに改善したい部分を効率的に改善し、あなたが求める理想の体作りを行います。

入会金 20,000円(税抜)
費用 脚痩せ・小尻コース 240,000円 (税抜)
お腹痩せコース 162,000円(税抜)
期間 脚痩せ・小尻コース 70日
お腹痩せコース 65日
回数 全16回

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<ダイエットコース>

 

痩せやすい体質作りにおいて、基礎代謝を上げることが重要なポイントです。基礎代謝を上げるためには筋力をバランスよくつけておくことが重要です。ダイエットコースでは、体全体の体脂肪を落としてスリムな体を作るためのトレーニングを行います。

入会金 20,000円(税抜)
費用 フルタイム 240,000円 (税抜)
デイタイム 216,000円(税抜)※11時〜18時
期間 60日
回数 全16回

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<産後ダイエットコース>

 

出産前後でどうしても体型が維持できないという人も多いでしょう。このコースでは、出産前の体型に戻すだけでなくそれ以上に美しい体を作るためのコースです。また、出産直後だけでなく出産から期間が空いている方も対象になります。

入会金 20,000円(税抜)
費用 フルタイム 240,000円 (税抜)
デイタイム 216,000円(税抜)(11時〜18時)
期間 60日
回数 全16回

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<ブライダルコース>

 

結婚式は多くの人に注目される晴れ舞台です。せっかくの機会にさらに美しい体で臨むためのコースです。二の腕など、部分的な引き締めだけでなく、ドレスのサイズダウンをしたい人も対象になります。

入会金 20,000円(税抜)
費用 30日コース 120,000円 (税抜)
60日コース 240,000円(税抜)
期間 30日
60日
回数 30日:全8回
60日:全16回

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施設紹介

女性だけの空間で安心してトレーニングができます。パウダールームも完備しているので、出勤前やお出かけ前にも利用することができます。

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アクセス

東京都中央区銀座3-11-16 VORT銀座イースト3階

営業時間

平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)

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人生最後のダイエットをするなら【XSLIM(エクスリム)】



業界では異例の4ヶ月フォローでリバウンドを防ぐ

何度もリバウンドに悩まされてきたと人を救うべく「人生最後のダイエット」をかかげ、4ヶ月にわたるフォロー体制でリバウンドしやすい時期にもサポートがあることで理想の体重をキープします。もうリバウンドをしたくない方にはオススメのジムです。

パーソナルトレーナーは全員社員

指導にあたるトレーナーにアルバイトはいません。研修を受けたトレーナーが質の高いメニューを提供します。その為、安心してトレーニングに励むことができます。わからないことや疑問点はトレーナーになんでも聞いちゃいましょう!

ここがおすすめ!

業界最長の4ヶ月フォローでリバウンドの防止!

全部屋Webカメラ設置で安心の空間!

他のジムで失敗した人も大歓迎!

コース紹介

ゴールド60プラン

入会金 25,000円(税抜)
費用 200,000円(税抜)
期間 2ヶ月間
回数 全20回(1回60分)

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デイプランゴールド60

入会金 33,800円(税抜)
費用 180,000円(税抜)
期間 2ヶ月間
回数 全20回(1回60分)

詳しくはこちら

デイプランゴールド60モニターコース

入会金 33,800円(税抜)
費用 160,000円(税抜)
期間 2ヶ月間
回数 全20回(1回60分)

詳しくはこちら

施設紹介

アクセス

東京都中央区銀座8-18

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2ヶ月で理想の体型に!【エススリー】

価格が安いから気楽に始められるジム!

エススリーではいろんな方に気軽に通って頂ける料金設定になっています。分割払いで9125円から可能です!もちろんダイエットとしての実績もしっかりあります!低価格で、安心して通うことができるジムですね。

ベストボディジャパンのグランプリがトレーニングの手法を開発!

ベストボディジャパン2014のグランプリがエススリーの食事管理とトレーニングの手法を開発しています。基礎代謝を上げ痩せやすい体作りを目指しているトレーニングです。経験者が考案した食事管理とトレーニングで理想の体を作っていきましょう。

託児所付きだから、お子様がいる方も安心!

託児所の費用をエススリーが負担してくれる制度です。残念ながら町田店にはエススリーの中にはありませんが、なんと、提携託児所以外の託児料金も負担してくれる場合もあります。気になる方は是非無料カウンセリングに行ってみましょう。

ここがおすすめ

完全個室だから安心!

トレーナーは全員経験があるプロフェッッショナル!

価格がリーズナブル!

30日間の返金補償があるからトレーニングに自信がある!

詳しくはこちら

エススリーの料金プラン

 

1回60分のトレーニングを受けられるプランです。

入会金 50,000円(税抜)
費用 219,000円(税抜)
期間 2ヶ月
回数 全16回+2回無料サポート

詳しくはこちら

施設紹介

アクセス

東京都港区西新橋1-20-3 虎ノ門法曹ビルレジデンス1302号室

営業時間

7:00~23:00

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一人一人が楽しくトレーニングをする【MIO STYLE】

有効期限最長4か月で短期集中

最長4ヶ月のトレーニングなので、短期集中で成果を出したいという方にオススメです。ただ、4ヶ月と余裕のある期間なのでストレスなく確実な変化を得ることができます。卒業後も食事のアドバイスが受けられるのでリバウンドの心配も安心です。

しっかり食べて痩せる。間食もOK

3食・間食は食べてOKです。MIO STYLEでは食材・バランス・タイミングを重視しています。食べて痩せるダイエットを目指しているので、ストレスなくダイエットができます。また、今後数年も為になるような指導が受けられるので、正しい食生活に変えることができます。

正しい睡眠習慣を手に入れる

正しい睡眠習慣をつけると、成長ホルモンをしっかり分泌することができます。成長ホルモンをしっかり分泌させることで、効率よくダイエットを行います。8つの睡眠ルールを守ることで正しい睡眠習慣を目指していきます。

ここがおすすめ

経験と実績に基づいた完全オーダープログラム!

返金保証あり!リバウンド保証あり!

しっかり食べて痩せるから辛くない!

ボディートリーメント付きで自宅でもケアができる!

MIO STYLEのファンクショナルプラン

 

1回90分のトレーニングを受けられるプランです。パフォーマンスを向上したい方にオススメ。

入会金 50,000円(税抜)
費用 288,000円(税抜)
期間 120日
回数 全16回 1回90分

 

MIO STYLEのダイエットプラン

 

1回90分のトレーニングを受けられるプランです。短期間で痩せたい方にオススメです。

入会金 50,000円(税抜)
費用 320,000円(税抜)
期間 120日
回数 全16回 1回90分

 

MIO STYLEのボディアップデートプラン

 

1回90分のトレーニングを受けられるプランです。1年かけてじっくり取り組みたい方にオススメです。

入会金 50,000円(税抜)
費用 80,000円(税抜)
期間 365日
回数 全16回 1回90分

 

施設紹介

 

営業時間

7:00~23:00

酵素ドリンクがあなたのダイエットをサポート!

ダイエットの成功にはバランスの良い食事と運動が必要ですが、酵素ドリンクを習慣化することでよりダイエット効果を高めることが期待できます。
ピュアネス酵素なら、空腹感を抑えたり代謝を上げる効果が期待できる上に、酵素ドリンクにはめずらしい程の飲みやすさです。



217種類の野菜から抽出した植物発酵エキスを配合!
「楽天市場」総合1位・ダイエットランキング部門1位など6冠獲得!
「力強さ」と「繊細さ」を黄金比でブレンドした2つの酵素!
徹底的に追及した味へのこだわり!
代謝に欠かせない補酵素を配合!
空腹感を補う味と配合成分!
肌質を作り出すコラーゲン配合!

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