ジム概要文

Anchorは、三鷹駅北口から徒歩2分の場所にあるパーソナルトレーニングスタジオです。
Anchorでは姿勢やバランスを保つ土台となっている筋肉を低負荷で鍛えていくトレーニング指導が受けられます。身体の土台となっている筋肉をうまく使うことで、疲れにくくて動かしやすい身体や、引き締まった体型を手に入れることを目指します。
土台となる筋肉が弱いと、姿勢が悪化していきます。悪い姿勢は肩こりや腰痛、しびれなどを引き起こしますから、呼吸やトレーニングにより改善につなげていくんです。
美しい姿勢を手に入れられるだけでなく、肩こりや腰痛という辛い悩みを改善できるのは嬉しいポイントです。

姿勢を改善して、機能的な身体を手に入れたい方はぜひAnchorの体験トレーニングを受けてみてはいかがでしょうか？

トレーニングの特徴

食事指導の特徴

施設のこだわり

プラン概要

パーソナルトレーニング コース
コース内容
入会金	お問い合わせください
分割払い
コース料金	36,112円(税抜)
期間	1ヶ月4回/1回60分
備考
お問合せ	このコースの無料相談はこちら

基本情報

ジム名	Anchor(アンカー)
レッスン・営業時間	平日：08:30～21:30(最終受付20:00) 土曜：08:30～19:30(最終受付18:00) 日祝：08:30～17:30(最終受付16:00) 定休：不定休(月に１〜２日) 年末年始・夏期特別休暇
レッスンの内容	パーソナルトレーニング
体験予約	体験(60分)：10,186円(税抜)
返金制度	お問い合わせください
住所	〒180-0013 東京都武蔵野市西久保1-1-9T'sLoftビル302号
最寄りの駅	三鷹駅から徒歩2分
電話番号	0422-69-2016
ホームページ	公式ホームページはこちら
お問合せ	お問い合わせはこちら