ジム概要文

i-fit岡山店はJR宇野線大元駅徒歩5分の立地にあるパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングで結果を出したいけれど、きつい運動を継続する自信がない…という方にはi-fitがおすすめです。
i-fitでは加圧トレーニングを取り入れており、血流量を適度に制限することで、15分程度の軽負荷のトレーニングでも通常トレーニングの何倍もの効果を得ることを可能としています。
短時間かつ軽いトレーニングにもかかわらず、効果はしっかりと出るなんてとても魅力的なトレーニング法ですね。

また、加圧は全身の血液のめぐりを良くし成長ホルモンの大量分泌を促してくれます。
このことにより、筋肉の成長や脂肪の燃焼はもちろん、お肌の再生力も高めてくれるのです。
筋力アップやダイエットにつながるうえにお肌まできれいになるなんてとっても嬉しいオマケですね。

120分もの充実した体験トレーニングを用意しているので、興味が湧いた方はぜひ予約してみてください。

トレーニングの特徴

• カウンセリングの中からお客さまの体力に合わせたオーダーメイドのプログラム。
• 専門のトレーナーが、完全マンツーマンで指導するパーソナルトレーニング。
• 目的や経験をもとに、カラダの状態に合わせて考えられた最適なトレーニングメニュー。

食事指導の特徴

• その人にとって最高最善の状態を目指し、健康を維持するための、より積極的な取り組みの継続とご提案。

施設のこだわり

• 「オシャレに本格的トレーニング」をコンセプトに、こだわった「空間」。
• 完全予約制なので、プライベート感覚で、ゆったりした空間でしっかりトレーニング。

プラン概要

ダイエットコース
コース内容
入会金	10,000円(税抜)
分割払い
コース料金	170,400円(税抜)
期間	24回/1回60分
備考
お問合せ	このコースの無料相談はこちら

基本情報

ジム名	i-fit(アイフィット)岡山店
レッスン・営業時間	月～金:10:00～21:00 土曜日:10:00～18:00 (定休:日・祝日)
レッスンの内容	パーソナルトレーニング 加圧トレーニング ピラティス
体験予約	トライアルコース(120分・7000円(税抜))
返金制度	なし
住所	岡山市北区西古松2丁目17-10 フェリシティヒルズ1F
最寄りの駅	大元駅から徒歩5分
電話番号	086-250-4005
ホームページ	公式ホームページはこちら
お問合せ	お問い合わせはこちら