RIZAP(ライザップ) 池袋西口3F店
RIZAP(ライザップ) 池袋西口3F店 Overall rating: 3.5 out of 5 based on 2 reviews.

ジム概要文

RIZAP池袋西口3F店は池袋駅から徒歩5分という利便性の高い場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

駅から近いので仕事帰りやショッピングの際などにも気軽に立ち寄ることができる通いやすいジムとなっています。

RIZAP池袋西口3F店のコースには、理想のボディメイクを目指すプログラムであるシェイプアッププログラムやライバルがいた方が頑張れる方、目標に向かって集中して取り組みたい方に特におすすめのペアショップアッププログラムなどのコースがあります。

RIZAPのトレーニングは挫折することがないよう、完全個室で専属のトレーナーがつきマンツーマンで最後まで責任をもって指導を行ってくれるので、トレーニングジムに通うのは初めてという方でも安心して利用できます。

またRIZAPのトレーニングは筋肉の活動を重視したプログラム作りがなされており、筋肉をうまく稼働させることで、太りにくい身体を作るために重要な基礎代謝量をあげ、美しくメリハリのある体を作ることが可能となっています。

RIZAP池袋西口3F店7時から23時まで営業しているので、日中仕事が忙しい際などには出社前や残業帰りなどにも立ち寄ることができます。

もちろんシャワールームもありアメニティも充実しているので、自分のライフスタイルに合わせての利用が可能な大変便利なジムとなっています。

あなたに合ったコースを見つけるため、まずは公式ホームページから無料カウンセリングを申し込んでみてはいかがでしょうか。

トレーニングの特徴

  • 180を超える医療機関と提携し開発した独自のプログラム
  • 全国13万人分の成功実績に基づく目標達成メソッド
  • 採用率3.2%のプロトレーナーが徹底サポート

食事指導の特徴

  • 管理栄養士が監修した食事内容を提案
  • 専用アプリによる画像解析で毎日の食事報告を簡単に
  • 24時間受付の栄養サポートで外食時も安心

施設のこだわり

  • 高級ホテルさながらのアメニティが充実
  • トレーニングウェアはレンタル無料!シューズも預かりOK

プラン概要

シェイプアッププログラム
コース内容 50分のパーソナルトレーニング週2回に加え、食事指導とメンタル面のサポートが受けられます。
一流の専属トレーナーが効果的なトレーニングを提案し、理想のボディメイクを目指すプログラムです。
入会金 50,000円(税別)
分割払い 9,900円(税込)/月から可能
コース料金 全16回298,000円(税別)
全24回432,000円(税別)
全32回560,000円(税別)
期間 2ヶ月16回/1回50分
備考 ウェア・タオル・ドリンク・アメニティが無料で利用可能
お問合せ このコースの無料相談はこちら
ボディマネジメントプログラム
コース内容 シェイプアッププログラム終了後に受けられるプラン。
月2回(1回50分)のトレーニングで、手に入れた理想のカラダをキープしましょう。
嬉しいリバウンド保険付き!
入会金 無料
分割払い お問い合わせください
コース料金 29,800円(税別)/月
期間 12ヶ月~月2回/1回50分
備考 ウェア・タオル・ドリンク・アメニティが無料で利用可能
お問合せ このコースの無料相談はこちら

基本情報

ジム名 RIZAP(ライザップ) 池袋西口3F店
レッスン・営業時間 07:00~23:00
レッスンの内容 パーソナルトレーニング
体験予約 無料カウンセリング
返金制度 あり
住所 〒171-0014 東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F
最寄りの駅 池袋駅から徒歩5分
電話番号 0120-700-900
ホームページ 公式ホームページはこちら
お問合せ お問い合わせはこちら
このジムの口コミ

スタイルアップ

★★★☆☆
3 5 1
朝、会社に行く前に通っていました。トレーナーの方はイケメンだったので、やる気が出て、続けることができました。最初の3回くらいのトレーニングでスムーズに痩せていったのですが、その後、痩せにくい時期がありました。トレーニング中、トレーナーさんに、「もうムリムリ!!」って言うと、「ここから!」とか、「まだまだイケル!」とかいっぱい励ましてくれました。一人でトレーニングするよりトレーニングが続いて、結果が出たので、通って良かったと思います。ただし、止めてからリバウンドはしてしまいました。

コミットしました

★★★★☆
4 5 1
清潔感がありトレーナーもこちらのヤル気を掻き立ててくれるように接してくれたので楽しくトレーニング出来ました。食事制限に関しても会員専用のアプリがあり食事の内容を入力するだけでタンパク質・脂質・糖質の摂取量がひと目で確認でき便利でした。毎回入力した内容についてもトレーナーからのアドバイスがアプリ上であり、常に見られているという事から成分をいつも意識できる。トレーニングは基本ウエイト中心で有酸素運動を意識したメニューになっています。
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