トレーニングウェアのレンタルは行われてありませんが、初日にウェアを預けると無料で預かり、クリーニングしてくれます。その他のタオルなどは無料でレンタルすることができ、シャワールームやロッカールームが完備されています。

トレーニング内容は基本コースとなる1回75分（着替え15分、トレーニング60分）のショートプログラム、1回90分（着替え15分、トレーニング75分）のベーシックプログラム、1回105分（着替え15分、トレーニング90分）のパーフェクトプラグラムです。いずれも全16回、2か月コースとなります。ダイエットジムについて迷われている方はまずは無料カウンセリングにお越しください。無理な勧誘は一切行われないので、入会するかどうかはカウンセリングの後で決めていただいて大丈夫です。