ジム概要文

JIYUGAOKA GYM PLAY GRANDは、自由が丘から徒歩6分の閑静な住宅街の中にある大人のためのパーソナルトレーニングジムです。
JIYUGAOKA GYM PLAY GRANDは他のパーソナルジムとは一線を画した特徴があります。それは「ONのトレーニング」と「OFFのトレーニング」に分けてボディメイクをしていく点です。「ON」では、2カ月間のプログラム期間をトレーニングと食事を4段階のステップに分けてトレーニングをしていきます。
トレーニングは専門のトレーナーと一緒に行います。食生活はJIYUGAOKA GYM PLAY GRANDが提携店しているレストランから提供される料理で改善していきます。
これにより2カ月かけてストレスを感じることなく、食生活を変えていけるのです。
今までトレーニングを頑張ってダイエットに成功しても、その反動で食べすぎてリバウンドしてしまった人にはJIYUGAOKA GYM PLAY GRANDは特におすすめです。
JIYUGAOKA GYM PLAY GRANDでは無料カウンセリングを行っているので気になる方は問い合わせみてください。

トレーニングの特徴

• 1000人以上のボディメイクの実績があります。
• フィジークの世界大会に出場経験をもつトレーナーが指導

食事指導の特徴

• 自由ヶ丘ジム式ON/OFF食事理論をオリジナルバイブルを学び理想のからだへ
• 高タンパク・低脂肪のマッスルお弁当の宅配サービスで食事管理！

施設のこだわり

• ジム会員同士の繋がりを大事に！キャンプなど企画を楽しめます。
• ウェア管理・サプリメント等も無料。シャワー利用も無料！

プラン概要

60日間プログラム
コース内容
入会金	お問い合わせ下さい
分割払い
コース料金	198,000円(税抜)
期間	2ヶ月16回/1回60分
備考
お問合せ	このコースの無料相談はこちら

基本情報

ジム名	JIYUGAOKA GYM PLAY GRAND(ジユウガオカジムプレイグランド)自由が丘
レッスン・営業時間	10:00~23:00(不定休)
レッスンの内容	パーソナルトレーニング、食事指導
体験予約	無料カウンセリング
返金制度	お問い合わせ下さい
住所	東京都世田谷区奥沢6丁目20-1
最寄りの駅	東急東横線 自由が丘駅から徒歩6分
電話番号	03-6432-2554
ホームページ	公式ホームページはこちら
お問合せ	お問い合わせはこちら