BMRGは秋田県大館市のパーソナルトレーニングジムです。
入り口前に駐車場を完備しているので車でのアクセスが便利な店舗です。

低価格な料金設定が魅力のジムです。
1か月間8回のトレーニングで料金はたったの20,000円です。
多くのパーソナルトレーニングジムでは16回のトレーニングで200,000円以上が相場なので、それらと比較するとBMRGの料金は驚くほど安いですよね。
これだけ安くてもトレーナーから徹底的な指導と、1人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成してもらえるので、効率よく身体を鍛えられます。

トレーニングの内容はフリーウエイト･体幹トレーニング･TRXトレーニング･有酸素運動など多岐に渡ります。
負荷の強いトレーニングを行う時はトレーナーが厳しくサポートしてれるので、限界まで自分の身体を追い込むことができます。
意思が強くない人や1人で頑張るのが苦手な人に特におすすめのジムです。

電話･メール･LINEで問い合わせに対応しています。
低価格で気軽に通えるジムなので是非連絡してみてください。

alomo札幌店は、南北線「すすきの駅」から徒歩1分、東豊線「豊水すすきの」から徒歩3分、市電「狸小路駅」から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。

alomo札幌店の特徴は、整体とトレーニングが融合していること。院長の佐藤滋朗さんは整骨院での勤務経験が25年あり、加えてトレーニング知識にも精通しています。 見た目の美しい体をつくるだけでなく、呼吸や血の流れなども変化させて身体機能を改善していくメソッドです。整体とトレーニングが一緒に受けられる、珍しいパーソナルトレーニングジムですね。

料金は「パーソナルトレーニング」と「整体」で分かれているのですが、おすすめは両方を同時に受けられる「アロモスペシャル」です。整体・トレーニング・マッサージの3点がセットになったコースは、会員なら15,000円、非会員であれば20,000円で受講できます。体を鍛えた後に、癒しの時間も待っているスペシャルなプランです。

初めての方はまず、カウンセリングから受けてみてくださいね。

KNOX｜bodylab札幌店は、初心者専門のパーソナルトレーニングジムです。地下鉄東西線「西18丁目駅」から直結、市電「西15丁目駅」からは徒歩6分のところにあります。

KNOX｜bodylab札幌店の特徴は、優れた経歴を持つトレーナー集団。代表トレーナーである宮下 真之さんは、全米公認ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト(NSCA-CSCS)の有資格者です。これまで経営者や芸能人、プロゴルファーなどの指導経験があり、過去には浜崎あゆみの専属トレーナーとして活躍している時期もありました。初心者向けでありながら、本格的なトレーニングができるパーソナルジムです。

また、短期間で成果を出す独自プログラムにも注目です。トレーニングメニューには筋肉を増やすための「ストレングス」、柔軟性を高める「モビリティ」などがあり、トレーナーは個々の筋肉量や体型に合わせてプログラムを組みます。自己流ではなかなか成果が出なかった方も、KNOX｜bodylab札幌店でなら理想のボディをつくることができるでしょう。

トレーニングについて詳しく知りたい方は、ぜひ初回体験に申し込んでみてくださいね。

Impact Gym札幌店は、地下鉄東西線「西28丁目駅」から徒歩7分のところにあるパーソナルトレーニングジム。駐車場も3台確保されているので、マイカーで通うことも可能です。
Impact Gym札幌店では、ドイツ生まれの最新ウェア「Visionbody」を着用した、新感覚トレーニングを受けることができます。このスーツを着用し、さらに電気で筋肉を刺激するEMSを活用することで、トレーニング効果を高める手法です。EMSトレーニングでは筋肉の90％が活性化するため、約20分のトレーニングで効果を実感できます。
また、Impact Gym札幌店は、加圧トレーニングに定評のあるパーソナルトレーニングジムでもあります。脂肪燃焼効果の高いトレーニングは、「効率的にダイエットがしたい」「若々しい体を手にいれたい」という方におすすめです。加圧マシンも充実しているので、重力の2倍の負荷をかける「パワープレート」や重量調節が可能な「スミスマシン」など、多種多様なマシンで体を鍛えることができます。
詳しいトレーニングプランについては、ぜひ無料カウンセリングで聞いてみてくださいね。