RIZAP 札幌スガイディノス店
RIZAP 札幌スガイディノス店 Overall rating: 4.8 out of 5 based on 5 reviews.

ジム概要

RIZAP札幌スガイディノス店は北海道一の繁華街にある北海道唯一の大型店舗です。この店舗は全国でフィットネス施設を運営するゲオディノス株式会社を子会社として、そのフィットネス施設内に事務を設置しているので他のプライベートジムよりもセッションルームが多く、予約が取りやすいことが大きな特徴となっています。「豊水すすきの駅」から徒歩一分の距離にあるディノス札幌中央ビルの地下2階に店舗を構えており、繁華街の中心地でもあるため、トレーニングの後に予定を入れることや、仕事帰りにも立ち寄りやすい場所になっています。札幌駅から歩くことができる距離でもあるので運動がてらに札幌駅から徒歩で通う方もいます。
大型店舗ですがトレーニングは完全個室なので、他人の目は気になりません。また営業時間が7:00~23:00までなので、自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。専属トレーナーは全員厳しい採用試験をくぐり抜けて入った精鋭たちばかりです。一人一人の体の状態を正確に把握し、状態にあったトレーニング方法を考案してくれます。トレーニングだけでなくメンタル面や普段の食生活なども管理するので、飽きることなく通うことができますね。
また、施設も充実しています。シャワールームが設備されていてシャンプーや石鹸は用意されています。タオルやスポーツウェアは無料で貸し出しされているので手ぶらでジムに寄ることが可能です。ダイエットジムを考えている方はぜひRIZAP札幌スガイディノス店の無料カウンセリングを受けてみてください。

トレーニングの特徴

  • 基礎代謝を保つ筋力運動がメインのトレーニング
  • 有効なトレーニング負荷をかけるために回数や時間を細かくマネジメント
  • 医療・美容・スポーツのプロフェッショナルがトレーニングを監修

食事指導の特徴

  • 低糖質の正しい食事方法を専属トレーナーが毎日指導
  • オリジナルアプリで楽に毎日の食事管理ができる
  • 24時間対応可能な栄養サポートセンターがあるからいつでも質問できる

施設のこだわり

  • トレーニングウェアやタオルは全て無料で貸し出し可能
  • シャワールームやメイキングルームも完備
  • お仕事前やお仕事帰りにも通える営業時間

プラン概要

シェイプアッププログラム
コース内容 1回50分のトレーニングを週2回、最短2ヶ月~で行うプランです。一流の専属トレーナーによるトレーニングと食事指導、メンタル面のサポートが受けられます。
入会金 50,000円 (税別)
分割払い 最大60回払いでお支払いいただけます。
コース料金 16回プラン  298,000円(税別)
24回プラン  432,000円(税別)
32回プラン  560,000円(税別)
期間 16回プラン  2ヶ月 / 週2回 / 1セッション50分
24回プラン  3ヶ月 / 週2回 / 1セッション50分
32回プラン  4ヶ月 / 週2回 / 1セッション50分
備考 リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム 29,800円(税別) ※オプション 
※シェイプアッププログラム修了後のお客様限定のプログラムです。
お問合せ このコースの無料相談はこちら
シェイプアッププログラム プラス
コース内容 スケジュール調整が難しい方にむけて、1回のトレーニングの時間を増やし、より長い時間トレーニングが行えるプログラム。
入会金 50,000円 (税別)
分割払い 最大60回払いでお支払いいただけます。
コース料金 16回プラン  498,000円(税別)
24回プラン  720,000円(税別)
32回プラン  934,400円(税別)
期間 16回プラン  2ヶ月 / 週2回 / 1セッション80分
24回プラン  3ヶ月 / 週2回 / 1セッション80分
32回プラン  4ヶ月 / 週2回 / 1セッション80分
備考 リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム 29,800円(税別) ※オプション 
※シェイプアッププログラム修了後のお客様限定のプログラムです。
お問合せ このコースの無料相談はこちら
ペアシェイプアッププログラム
コース内容 一人では不安でも、同じ目標を掲げた仲間と一緒にトレーニングを行うことでモチベーションの維持に繋がります。友達や恋人、家族と一緒に目標を達成したい方におすすめです。
入会金 お一人様50,000円 (税別)
分割払い 最大60回払いでお支払いいただけます。
コース料金 16回プラン  398,000円(税別)
24回プラン  576,000円(税別)
32回プラン  748,800円(税別)
期間 16回プラン  2ヶ月 / 1セッション50分
24回プラン  3ヶ月 / 1セッション50分
32回プラン  4ヶ月 / 1セッション50分
備考 リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム 29,800円(税別) ※オプション 
※シェイプアッププログラム修了後のお客様限定のプログラムです。
お問合せ このコースの無料相談はこちら
ペアシェイプアッププログラム プラス
コース内容 スケジュール調整が難しいという方におすすめのプラン。お2人で中長期的に目的を達成したい方は、ぜひご検討ください。
入会金 お一人様50,000円 (税別)
分割払い 最大60回払いでお支払いいただけます。
コース料金 16回プラン  648,000円(税別)
24回プラン  940,800円(税別)
32回プラン  1,216,000円(税別)
期間 16回プラン  2ヶ月 / 1セッション50分
24回プラン  3ヶ月 / 1セッション50分
32回プラン  4ヶ月 / 1セッション50分
備考 リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム 29,800円(税別) ※オプション 
※シェイプアッププログラム修了後のお客様限定のプログラムです。
お問合せ このコースの無料相談はこちら
モデルプログラム
コース内容 お客様の要望に合わせ、部位ごとへのアプローチを強化するプランです。日々の食事や姿勢、ストレッチなど、広い視点からの指導を行います。
入会金 50,000円 (税別)
分割払い 最大60回払いでお支払いいただけます。
コース料金 16回プラン  298,000円(税別)
24回プラン  432,000円(税別)
32回プラン  560,000円(税別)
期間 16回プラン  2ヶ月 / 1セッション50分
24回プラン  3ヶ月 / 1セッション50分
32回プラン  4ヶ月 / 1セッション50分
お問合せ このコースの無料相談はこちら
美脚プログラム
コース内容 脚やせのためのエクササイズに特化したプログラム。理想的な脚を目指す、女性に人気の高いプログラムです。
入会金 50,000円 (税別)
分割払い 最大60回払いでお支払いいただけます。
コース料金 16回プラン  298,000円(税別)
24回プラン  432,000円(税別)
32回プラン  560,000円(税別)
期間 16回プラン  2ヶ月 / 1セッション50分
24回プラン  3ヶ月 / 1セッション50分
32回プラン  4ヶ月 / 1セッション50分
お問合せ このコースの無料相談はこちら
マッスルゲインプログラム
コース内容 体脂肪を減らしつつ、筋肉量を増やすことを目的としたプログラムです。リバウンドしない体づくりにも力を入れています。
入会金 50,000円 (税別)
分割払い 最大60回払いでお支払いいただけます。
コース料金 16回プラン  298,000円(税別)
24回プラン  432,000円(税別)
32回プラン  560,000円(税別)
期間 16回プラン  2ヶ月 / 1セッション50分
24回プラン  3ヶ月 / 1セッション50分
32回プラン  4ヶ月 / 1セッション50分
お問合せ このコースの無料相談はこちら

基本情報

ジム名 ライザップ札幌スガイディノス店
レッスン・営業時間 7:00~23:00
レッスンの内容 パーソナルトレーニング/食事指導
体験予約 無料カウンセリングが受けられます
返金制度 30日間無条件全額返金保証がございます
住所 北海道札幌市中央区南3条西1-8 地下2F
最寄りの駅 豊水すすきの駅 1番出口 徒歩1分
電話番号 0120-700-900
ホームページ ライザップ公式ホームページはこちら
お問合せ お問い合わせはこちら

トレーニングの特徴

食事指導の特徴

施設のこだわり

プラン概要

基本情報

ジム名
レッスン・営業時間
レッスンの内容
体験予約
返金制度
住所
最寄りの駅
電話番号
ホームページ 公式ホームページはこちら
お問合せ お問い合わせはこちら
このジムの口コミ

さすがライザップ!

★★★★★
5 5 1
当時はライザップがとても流行っており、「しっかり身体作りを行うことと痩せるのであればライザップに行った方が良いのではないか。」と思い札幌に1店舗しかないライザップに行くことにしました。入会金が5万円で基本プランが約30万円、その他に様々な経費がかかりトータルで40万円以上はかかりましたが、自分にとってはとても良い投資であったと思います。トレーナーさんもしっかりと励ましてくれたことで目標としていた体重と体脂肪率に自分の身体を変えることが出来ました。本気で身体作りやダイエットをしたいと言う方はおすすめです。また金銭面に難があり、本気で取り組めないと言う方はおすすめ出来ません。

ダイエットに成功!

★★★★★
5 5 1
なぜ、このジムに決めたかと言うと、ある友人の紹介で入会しました。最初の頃は本当にダイエット、体脂肪率の低下、筋肉質になれるのか、疑っていました。しかし、実際にライザップに通うことにしたら、本当にダイエットを出来ました。体重が80キログラム〜55キログラムまで体重が減少しました。自分でも驚きました。体脂肪率にしては、今現在は15%まで下がりました。あとは、筋肉トレーニングをする事によって、身体全体が筋肉質な体型に変化をしました。ライザップは本当に良かったです。

楽しく痩せれました

★★★★☆
4 5 1
以前友人から勧められてライザップに週二回のペースで通っていました。専属のトレーナーが付いていて、食事制限からトレーニングメニューなどマンツーマンで丁寧に教えていただきました。そのおかげで短期間で効率よく痩せれて正しい姿勢になったり規則正しい食生活ができるようになったのでとても良かったです。しかしライザップは他のジムに比べると料金が結構高いです。その他にもプロテインなどにもお金が結構かかります。でも、短期間で結果が出るので高いお金を払う価値はあります。
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