RIZAP(ライザップ) 神戸店
RIZAP(ライザップ) 神戸店 Overall rating: 3.5 out of 5 based on 2 reviews.

ジム概要文

JRほか各線三ノ宮・三宮駅 より徒歩約10分、パーソナルトレーニングジムRIZAP(ライザップ)神戸店で、自分史上最高のカラダになりませんか。神戸店は全国有数の規模を誇る大型店舗となっており、とにかく広く設備も最新鋭です。
ライザップは、長年積み重ねたデータと大学・医療機関の協力も得て編み出された独自のトレーニングメソッド、3食バランスの取れた食事プランの提案、ダイエット中のモチベーションを支えるメンタルケアなど、その内容は他のジムとは一線を画しています。
採用率3.2%という狭き門をパスした専属トレーナー、豊富な経験と知識を持つ管理栄養士と心理カウンセラーが、チーム一丸となってあなたのボディメイクを徹底的にサポートします。科学的根拠と実績に裏打ちされているからこそ最短2カ月間の集中プログラムで最高の結果を出せるのです。週2回×50分の基本コースに加え、友人同士やカップルでの受講におススメのペアセッション、コース終了後のカウンセリングなども提供しています。
ライザップ神戸店では、完全予約・完全個室制でマンツーマン指導のトレーニングを受けられるほか、マルチマシンを備えたフリートレーニングルームで無料の自主トレを行うことも可能です(要予約)。ウエアの無料レンタル可能、シャワー室も完備、営業時間は朝7:00から夜11:00までとなっています。
人気店舗につき、無料カウンセリングの予約はお早めに!

トレーニングの特徴

  • 180を超える医療機関と提携し開発した独自のプログラム
  • 全国13万人分の成功実績に基づく目標達成メソッド
  • 採用率3.2%のプロトレーナーが徹底サポート

食事指導の特徴

  • 管理栄養士が監修した食事内容を提案
  • 専用アプリによる画像解析で毎日の食事報告を簡単に
  • 24時間受付の栄養サポートで外食時も安心

施設のこだわり

  • 高級ホテルさながらのアメニティが充実
  • トレーニングウェアはレンタル無料!シューズも預かりOK

プラン概要

シェイプアッププログラム
コース内容 50分のパーソナルトレーニング週2回に加え、食事指導とメンタル面のサポートが受けられます。
一流の専属トレーナーが効果的なトレーニングを提案し、理想のボディメイクを目指すプログラムです。
入会金 50,000円(税別)
分割払い 9,900円(税込)/月から可能
コース料金 全16回298,000円(税別)
全24回432,000円(税別)
全32回560,000円(税別)
期間 2ヶ月16回/1回50分
備考 ウェア・タオル・ドリンク・アメニティが無料で利用可能
お問合せ このコースの無料相談はこちら
ボディマネジメントプログラム
コース内容 シェイプアッププログラム終了後に受けられるプラン。
月2回(1回50分)のトレーニングで、手に入れた理想のカラダをキープしましょう。
嬉しいリバウンド保険付き!
入会金 無料
分割払い お問い合わせください
コース料金 29,800円(税別)/月
期間 12ヶ月~月2回/1回50分
備考 ウェア・タオル・ドリンク・アメニティが無料で利用可能
お問合せ このコースの無料相談はこちら

基本情報

ジム名 RIZAP(ライザップ) 神戸店
レッスン・営業時間 07:00~23:00
レッスンの内容 パーソナルトレーニング
体験予約 無料カウンセリング
返金制度 あり
住所 〒650-0033 兵庫県神戸市中央区江戸町104 江戸町104ビル1F
最寄りの駅 JR東海道本線 三ノ宮駅から徒歩10分
山手線 三宮駅から徒歩15分
電話番号 0120-700-900
ホームページ 公式ホームページはこちら
お問合せ お問い合わせはこちら
このジムの口コミ

お金で強制力を買いました

★★★☆☆
3 5 1
普段痩せるためにする努力は出来ると思います。食事制限や運動など時間もあります。でも食べてしまったり運動をサボってしまうメンタルに問題があったんだと感じました。誰かに指導いただいて生活習慣を正す事は専門知識もお借りして助かりましたがやはり自分で行えるに越したことはなく、RIZAPに行かないとリバウンドしてしまいます。金額が高いことでこれだけお金を払ったのだから痩せないと勿体ないと強制力を買ったように考えています。運動内容は身体の状態や怪我なども考慮して頂き、理にかなった運動をして頂けたと感じています。

努力と継続

★★★★☆
4 5 1
私の場合は友人がここに勤めており、付き合いもあり通いだしました。トレーニングに関してはやはり、個室である分みっちりマンツーマンで指導してくれて良かったです。時には追い込む事もあり、キツイ時もありますがやりきると達成感が生まれます。稀にトレーナーの方も一緒にやってくれる場合もあるみたいです。次に食事です。口にしていい物とダメな物があり、食事に関してはトレーナーに報告することになっていて、面倒くさがりの私にはこれが疎かになってしまいました。ライザップを終えた後はある程度のトレーニングをしていかないと私の場合はリバウンドしてしまうので体を動かすいい理由になっているかもしれません。
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